Cuidar é amor!

O lar é a empresa MAIS IMPORTANTE do mundo.
Bendita a mulher que a administra com excelência.
A mulher que cuida bem de sua casa fortalece as estruturas familiares e edifica sua família.
O carinho com o qual a mulher faz seus afazeres é tal qual o carinho que afaga as pessoas que ama!!


Ou seja, cuidar é amor!!
Eu cuido da minha família, e essa é uma das maiores provas de amor que eu poderia lhes dar!!


TODA APAIXONADA
GIULIANA NOGUEIRA

TPM: Treinadas para matar (é o que dizem) :D

TPM: Treinadas para matar é o que significa a sigla segundo está rolando na internet. Eu não concordo, quero dizer, vou me colocar melhor, eu não concordo que seja só isso. rsrsrs
Tensão pré menstrual é o apelido e Síndrome disfórica pré-menstrual é seu nome técnico, atinge 75% das mulheres e mesmo com tantos estudos o que se pode afirmar com certeza é que são influências hormonais normais do ciclo menstrual e que interferem no sistema nervoso central, tendo ligações com os hormônios sexuais femininos, endorfinas e neuro transmissores tais como serotonina.
A grande verdade é que essas palavras difíceis não significam nada, nadinha quando estamos com TPM. Eu sou tão sortuda que me encaixo plenamente na faixa das 75% mulheres que tem essa disfunção. E todo mês é igual, parece que todos os problemas que esmigalhamos com a sola do sapato durante o mês todo se tornam monstros impossíveis de matar até com a maior bazuca do mundo. Os sapos que a gente engole com paciência todo dia se torna um brejo inteiro embrulhado no estômago. Uma poeira se torna lama encima dos móveis, e assim por diante. Estou assim tem uns dois dias, geralmente não fico mal, mas tantas coisas acontecendo e pra acontecer na minha vida e da minha família, mudanças brutas de rotina, de casa, de emprego, filha doentinha (nada sério, mais estressa). Nós tiramos de letra, mais um dia que seja a insegurança bate. Além da sensação de que se meu marido fosse viajar por algum tempo e eu ficasse sozinha em casa, e do nada tivesse um "treco" o pior aconteceria, porque aqui ninguém me visita, ninguém me liga, a não ser lógico que eu faça festa, que eu promova alegria, porque pura e simplesmente pela minha companhia... NINGUÉM.
E ciúme então, a gente passa o mês todo controlando nossa segurança, tendo a certeza que somos únicas na cabeça de nossos homens, mais na TPM a casa cai. É... são horas de terror emocional!
E é uma questão científica, não tem jeito. É hormonal... É química... Não se controla!
Bom, pelo menos dá pra amenizar. Eis que desesperadamente eu procuro por maneiras que possam a ajudar a minha TPM, a sua, a nossa, de todas nós!!!

Aqui vão as dicas, fruto da minha pesquisa:


1° Paz de espírito e bom humor.
Pois é, se eu num tenho meu marido me obriga a ter não tem jeito.

2° Tomar muitos líquidos por dia (água, sucos naturais e chás).
É, eu tomo muito líquido por dia, tomo muita muito café e refrigerante água.

 3° Evitar produtos com cafeína e diminuir o consumo de sal.
Encontrei a solução pros meus problemas O.o

 4° Comer muito chocolate e tomar leite com canela.
Pára tudo essa solução é muito melhor!

 5° Fazer exercícios físicos regularmente, principalmente abdominais.
Levantamento de garfo não vale, to frita!

 6° Se distrair é uma ótima opção: ir ao shopping, sair com as amigas, fazer compras, o importante é não pensar nos sintomas!
E a distração não vem até mim nunca não????

 7° Liberar as emoções de forma saudável e sempre que possível!
É exatamente por isso que tenho um maridão e uma princesa.

 8° Consumir contraceptivos de uso contínuo ou tomar pílula de 21 dias, mas antes disso consulte um ginecologista de sua confiança.
É... Preciso ir ao ginecologista, só falta encontrar um de confiança!

 9° Ficar quietinha, deitada e se aquecer o máximo que puder, não tem nada melhor!
Ficar quietinha e deitada quando se é mãe e dona de casa, só se for em sonho. E quanto a se aquecer, o calor e o ventilador vagabundo já estão fazendo isso por mim.

 10° Uma boa noite.
Uma bela noite de sono, só depois de usar as melhores habilidades do cônjuge. rssrsrs



Mais brincadeiras á parte, esse é um momento da vida que temos que estar serenas, ter fé, e lembrar que esses sintomas são extremamente passageiros e essas sensações não são reais, são frutos de um truque de mal gosto do seu corpo.
É importante manter a calma e cuidar para que a irritabilidade e fragilidade dessa fase não te traga problemas que vão ficar depois.
E aqui a única coisa que posso é desejar Boa sorte companheiras.
XD


Grande abraço,
GIULIANA NOGUEIRA

Ahhh falar de amor é bom!!

Poxa, o amor é uma coisa tão complicada, mais tão fácil ao mesmo tempo.

Talvez algumas mães se identifiquem com o que eu vou escrever, mais sabe aquela hora que você vê o filho dormindo e pensa "COMO EU AMO ESSE ANJINHO" e depois de dia quando a criança acorda grande parte do dia passamos pronunciando frases como "PARA COM  ISSO", ou "TIRA A MÃO, VAI SE MACHUCAR", ou então "VOU CONTAR ATÉ TRÊS"  e com certeza "EU NÃO VOU FALAR DE NOVO", e mesmo com todos os chameguinhos e beijinhos e abracinhos entre as broncas, quando a gente vê aquele "serzinho" dormindo a gente pensa que poderia ter tido mais paciência, e pensa que no outro dia vai ser diferente, mas eles acordam sempre com mais gás pra fazer bagunça do que no dia anterior.

E com o marido então, a gente sempre quer aquele clima de magia no ar né!?? A gente espera sempre por romantismo e tentamos também sempre romantizar tudo. Mas na verdade a vida não permite olhinhos apaixonados 100% do dia. Existem muitas situações na vida de um casal, como as contas, os filhos, o trabalho que nos exige conversas com semblantes sérios e sem muita "magia".

Por isso é muito importante que a gente sinta que o amor nem sempre tem facetas glamurosas, feliz aquele que sabe que o amor está também nas situações adversas, que entende e que não espera que o amor esteja apenas nos momentos de intensa alegria. Por isso não se culpe se passa o dia a dar broncas no filhote (eu tento rsrs), ou se a vida enviou muitos nós que você está precisando desatar com o maridão.

O amor verdadeiro está em todos os momentos e em cada ato da vida!

É só estarmos atentos para perceber.

GIULIANA NOGUEIRA

COMPETITIVIDADE

Li o seguinte num blog hoje: É preciso humildade para admirar e coragem para admitir.
Me impressionei com a veracidade dessa frase.
É difícil pra algumas pessoas ver o próximo feliz,  não porque essa pessoa não seja feliz ou porque não tenha a capacidade de ser feliz, mais pelo simples fato que pra essa pessoa a vida é uma competição.
Só que como em qualquer competição se ganha e se perde, essas pessoas criam maneiras de "ganhar todas", estabelecendo critérios de vida que só atende aos comportamentos e hábitos delas mesmas.
Ou seja, se uma pessoa assim é feliz andando de costas, comendo fígado de boi, cantarolando Florentina, aaaaaaiii daquele que anda de lado, comendo coração de galinha e cantarolando Ai se eu te pego, esse não será feliz nunca!
Eles vão dizer seeeempre que andar de lado é ridículo, que coração de galinha é horrível e que cantar Ai se eu te pego é errado. Afinal, eles precisam ganhar todas né?!?!
E pra isso essas pessoas precisam desvalorizar suas atitudes, seu estilo de vida e a sua maneira de ser feliz.
Eles vão tentar desestabilizar você pra se sentirem melhores consigo.
E dessa maneira essas pessoas deixam de ser autênticas pois muitas situações na vida que poderiam ser naturais e singelas se tornam ferramentas da sua ambição, agindo de forma dissimulada, assim como os políticos e seus discursos ludibriantes em prol de um objetivo.
Só que o tempo que se perde nessa competição besta é o tempo em que se tem de viver a própria vida intensamente.
Amor, felicidade, carinho, são coisas que não se medem, portanto não existem vencedores.
Por isso é importante o aprendizado de poder admirar. Pois se eu acredito que a experiência do outro é melhor que a minha isso não é perder. Admirar é ver algo bom no outro que você pode tentar trazer pra sua vida, sendo assim admirar é uma troca de sentimentos bons! E pra isso é preciso a coragem de admitir que se o outro é melhor que você em algo isso não significa que ele é vencedor e você perdedor. Significa que ele é ele, você é você, e você é livre pra tentar fazer igual a ele sem que isso seja chamado de INVEJA.
Vejam, esse não é um discurso hipócrita. Em alguns momentos da minha vida me deixo levar pela competitividade sim, mais assim como uma doença, a gente encontra, analisa e trata.  Quem é que nunca se deixou tocar pela competitividade nessa vida?   
Mais não afete o próximo, não menospreze o próximo! Pois daí você estará invadindo a tênue linha que fica entre o seu direito e o do próximo!

GIULIANA NOGUEIRA

Algumas mulheres se encontram no seguinte dilema:  Como dar atenção ao meu marido sem afetar a atenção que dou ao meu filho?
HelÔ!!! Estamos falando de coisas distintas aqui!!
Tem mulher que passa a tratar com indiferença o marido depois dos filhos, porque depois deles o homem simplesmente torna-se segundo plano. Ok! Filhos necessitam da nossa atenção e carinho, eles dependem dos nossos cuidados e realmente eles precisam da nossa entrega 24 horas por dia. Ah, nem preciso ficar detalhando essa vida árdua de mãe e que nos torna a mulher mais feliz do mundo. Mas o marido não pode se sentir excluído desse relacionamento. O homem no momento em que casa e tem filhos também se desfaz de uma vida no qual ele vivera sozinho e por sí mesmo, para viver para você e seus filhos, e é muito triste se suas expectativas não são atendidas!
O amor de nós mães para com nossos filhos é infinito e incondicional mais no coração de uma mulher tem que ter espaço pra aquele namoro gostoso de adolescência. É preciso dar valor ao homem como um grande pai de família mais não o deixe esquecer que ele é ainda aquele garanhão que te conquistou! Arrume tempo, espaço, horário pra curtir o maridão. A paixão faz bem pra auto-estima, pro coração, pra pele, pro bom-humor, e tão linda e felizes assim podemos ser melhores para nossos filhos como consequência. Ou seja, namorar a noite pode te fazer uma mulher com mais paciência e menos ranzinza!!
Sem contar que o maridão agradece, afinal, ele também "súa a cueca" pra cumprir com as responsabilidades de pai e merece toda nossa atenção e cuidado.
Não podemos esquecer que sem a PEQUENA ajudinha deles não teríamos nossos tesourinhos!!

Aproveitando a deixa para fazer uma homenagem ao meu marido J.PAULO.
Esse que é um baita pai, brincalhão, pulso firme quando tem que ser e com o amor maior do mundo.
Esse que é um trabalhador assíduo, que sempre deu tudo do bom  e do melhor pra mim e minha filha sem que eu precisasse ajudar com um centavo pra que eu somente focasse nos estudos.
E esse marido que eu não encontro palavras pra descrever, mais que cuida de todos os detalhes para que a minha vida seja feliz e valha a pena!
Obrigada VIDA, XODÒ, MÔ, MOR, AMOR ou simplesmente... JOÃO PAULO NOGUEIRA

E a minha filha... Que IDEPENDENTE DE QUALQUER COISA nesse mundo...
EU MORRERIA POR VOCÊ!! E se bobear até mataria!!!
Por amor de mãe e filho está acima de QUALQUER comparação!!

GIULIANA NOGUEIRA

A gente tem que tomar um cuidadooo!!!

Conversa de uma pequena de 5 aninhos conversando com a mãe.
(Qualquer semelhança com a Isadorinha é mera coincidência)

Filha: Mamãe, posso te ajudar a lavar a louça?
Mamãe: Claro que não, vai se machucar, vai deixar a louça cair, vai fazer bagunça, papapí, papapá...

Filha: Mamãe, posso te ajudar a lavar o banheiro?
Mamãe: Claro que não, vai escorregar, vai mexer no produto de limpeza perigoso, vai se machucar, vai se molhar, papapí, papapá...

Filha: Mamãe, posso te ajudar a lavar a roupa?
Mamãe: Claro que não, vai manchar a roupa, vai atrapalhar, vai se machucar, vai se molhar, papapí, papapá...

Portanto... Devemos guardar os os produtos de limpeza sempre em lugares que a criançada não alcance.
Porque pra eles TUDO é brincadeira!!! Vai que eles resolvem fazer sozinhos!



GIULIANA NOGUEIRA

Top 10 produtos duvidosos para os filhos: será??

Passeando pela Blogosfera materna encontrei um artigo falando sobre 10 dos produtos duvidosos para nossos filhos.
Foi no SUPER DUPER, se alguém quiser ver a matéria original está no
www.superduper.com.br

Bom, é uma grande verdade que recheadas de boa vontade nós mamães estamos sempre em busca de produtos que possam facilitar a nossa vida e de nossos pequenos,  estamos sempre de olho nas novidades "bonitinhas" do mercado, compramos presentes para mimar agradar os pimpolhos. Acho que realmente as vezes somos movidas mais  pelo impulso do que pela verdadeira necessidade.
Partindo desse pricípio muitas coisas são mesmo DESNECESSÁRIAS, e isso é subjetivo, cada um sabe o que é necessário ou não na sua rotina. Mais desnecessário é diferente de DUVIDOSO, porque essa palavra me faz pensar num produto que faça MAL para a criança. Talvez por isso eu não concorde com alguns itens, por achar mais desnecessário do que duvidoso.
Mesmo assim achei interessante o tema e vou compartilhar com vocês.

1° SHAMPOO JOHNSON'S

Esse sim produto duvidoso.
Estudos mostraram que esse shampoo possui em sua composição uma quantidade de fomaldeído em quantidade prejudicial as crianças.
E eu já melequei várias vezes a cabeça da minha filha com ele. Mais no fórum de mamães que participo percebí que muitas mães estavam tendo problemas com seus filhos em relaçao a alergia utilizando esse shampoo. Ele é o mais usado entre as mães, que mamãe que num gosta do seu filhinho cheirosinho de formaldeído Johnson's? Até hoje quando quero minha moçinha com cheirinho de neném eu uso. O fato é que se não podemos confiar na Johnson's, uma das mais caras melhores marcas e  uma das pioneiras em pesquisas de produtos de bebê em qual podemos confiar?? 
Pra mim, enquanto essa situação continuar eu num uso nunca, nunquinha!

2° ROUPAS MACHISTAS???

Gente, vale lembrar que quem fez essa lista não foi eu, eu me comprometo só com os comentários sobre o produtos.
Bem, é uma marca de roupa infantil importada, que no seu país de origem é o tipo de roupa baratinha e durável. Mais no Brasil um conjunto de roupa dessa marca custa pra lá de 250 reais (ou seja, pra mim já é caro desnecessário desde aí).
Enfim, o problema é que a marca de roupa lançou uma coleção com o seguinte tema: SMART LIKE DAD (esperto como o pai) e PRETTY LIKE MOMMY (bonita como a mamãe). Então esse produto é duvidoso para as crianças por conter conteúdo machista??
Afff, tantos produtos que realmente podem fazer mal a uma criança, esse top 10 poderia ser muito mais informativo do que fútil como se mostrou.,
Eu concordo com um "fundinho" machista e desnecessário. Não estou dizendo que não é relevante, só estou dizendo que não é tão relevante assim pra encabeçar um Top 10 .

3° PROTETOR DE BERÇO

Esse sim assunto relevantíssiomo.
Já está provado que esse item aumenta (e muito) o risco de morte súbita nas crianças, em especial nos recém-nascidos onde o risco de morte súbita é maior.
Eu sufoquei minha filha praticamente toda a vidinha dela e agora que eles avisam?? Enfim, antes tarde do que nunca.
Existem modelos que não são almofadados e que são mais indicados, porém a recomendação é não utilizar nenhum.
O berço realmente fica liiiiiiiiiindooo. No berço da Isadora tinha tanta almofada que quase nem cabia ela alí dentro.
Fora o fato de que um neném um pouquinho maior pode facilmente escalar subir na parafernália toda e levar um  tombo.
A melhor parte é que alguns protetores custam absurdamente caro praticamente metade do valor total de um enxoval, bela economia né?!?!?!?

4° CARREGADORES DE BEBÊ

Pois é.. a gente num tá falando de slings não.
Você vai no shopping com o filhão, resolve ir no banheiro com um neném no colo e... SURPRESA! Você arranca esse treco da bolsa (que não me parece pequeno) e pendura a criança na porta. ZUUUUPER PRÁTICO!
Eu nem comento viu, porque nunca ví um desses na minha vida.
Mais eu digo, eu não compraria um desse.

5° MAQUINA DE CAFÉ EXPRESSO PARA PREPARAR LEITE DE NENÉM

Aqui no Brasil já foi lançado algumas dessas máquinas da Nestlé, como a Dolce Gusto por exemplo, onde você coloca o sachê de café, capuccino e outras delícias.
Só que agora a Nestlé lançou o sachê de leite NES de nenêm. É só colocar o sachê na cafeteira e a mamadeira embaixo.
Eu particularmente achei muito interessante, muito prático, levando em consideração as horas bem inapropriadas que as crianças costumam mamar.
Algumas mulheres chatas ativistas ficaram malucas da vida pois acham que desestimula o aleitamento materno.
Mais pra mim é muito claro, o problema do aleitameto materno é a cabeça de cada mãe e não do produto.
Minha opinião: Achei legal, mais fora de alcance considerando o padrão de vida brasileiro.

6°  CHUPADOR DE FRUTA

Nunca tinha visto um desses mais posso dar minha opinião de cara.
Não gostei.
O produto priva a criança de sentir a textura da fruta e de come-la inteira deixando de ingerir os melhores nutrientes.
E se a intenção é dar só o sumo da fruta num é mais fácil fazer o suco e dar num copinho ou mamadeira que é muito mais higiênico??
Enfim, cada mãe com sua mania.

7° SALTO PARA MENINAS

Cá entre nós.
Realmente desnecessário e pior, pergoso.
Já se sabe que esse tipo de sapato pode trazer sérias consequências aos pés, pernas e coluna das meninas.
Minha filha pode até brincar ÁS VEZES de calçar um sapato meu brincando e ainda olha lá, mais comprar um desses eu num compraria não.

8° ESPUMANTE SEM ALCOOL PARA CRIANÇA

Achei uma gracinha a garrafa mais PELOAMORDEDEUS. Totalmente de mal gosto.
Isso no mínimo incentiva o consumo de alcool.
Veja bem, não sou nenhuma moralista, eu gosto de tomar um vinho ou cerveja no meu final de semana, num churrasco, numa festa, num barzinho, muitas vezes na presença da minha filha, e acho também que isso pode incentivar o consumo de bebida alcoólica, porém ela  tem a consciencia de que é uma bebida de adulto e não de criança, se eu lhe dou uma garrafinha infantil de champanhe sem alcool, ela não vai fazer distinção de uma bebida de criança ou de adulto, simplesmente qualquer um pode beber!
TOTALMENTE DUVIDOSO

9° BONECAS DOENTES

Gente, a Isadora tem uma igualzinha a essa.
O que se julga duvidoso nesse brinquedo é que esse tipo de boneca transforma a criança de hoje numa mãe completamente paranóica amanhã. Ou que as meninas tem que brincar com bonecas sem esteriotipo para trabalharem a sua imaginação.
Aiii gente do céu pra mim isso é uma baboseira.
Crianças tem que brincar com os brinquedos que lhe interessam.
Se for pensar por esse lado então criança não pode brincar com jogos entre crianças porque incentiva a competitividade.
Ou então meninos não podem brincar com bonecos tipo MAX STELL, BEN 10, X MAN ou qualquer um do tipo porque incentiva a violência.
Ou então comprar uma cozinha e panelinhas de brinquedo é considerado machismo.
Parô tuudoo!!
Eu acho que quando os filhos estão doentes é quando lhe damos maior atenção e carinho, sem broncas, trazemos eles aconchegados e mais pertinho da gente. E quando uma menina quer uma boneca doentinha é porque ela quer refletir na boneca todo carinho e entrega que dedicamos a elas. E além disso também é possivel usar a imaginação com uma boneca dessas normalmente, é uma filhinha normal, igual as outras.
Criança tem que brincar com o brinquedo que gosta, pois quando escolhem seus brinquedos estão aflorando seus instintos, e temos que pensar nisso de maneira positiva, como o menino e seu boneco que gostaria de se tornar super herói, uma criança com seus jogos desenvolvendo suas habilidades e uma menininha com sua boneca doentinha demonstrando total carinho e entrega pra sua filhinha.
Bem esses são meus argumentos.

10 ° ANDADOR

Eis esse mini veículo que deixa a criança alegre, livre e interativa na casa, (lógico que tem que cuidar pra evitar acidentes) mais sem que ela consiga mexer em aparelhos de som, gavetas, faqueiros, armários, ou qualquer coisa que ela não possa mexer porque o pé do andador é largo né?!
Bom, se a Sociedade Brasileira de Pediatria diz que faz mal a criança e que pode afetar sua perninha deixando-a torta quem sou eu pra dizer o contrário.
Minha filha teve seu andador, usou muito, e tem as perninhas lindas, mais se dizem que poderia ter acontecido algo grave então eu sou obrigada a dar o braço a torcer.
Derepente se eu tivesse outro filho algum dia eu compraria outro tipo de acessório onde a criança dê sossego possa ficar sem que a gente fique com as costas queimando.



Bom, pra mim tá mais na cara que nariz que esse TOP aí de modo geral não se adequa a cultura de vida da família brasileira. Algumas informações são pertinentes e outras totalmente dispensáveis.
Eu poderia dar uma lista imeeeeensa de itens que compramos na nossa vida e que muitas vezes acabam oferecendo sérios riscos a vida de nossos filhos, tais como guloseimas industrializadas que nos iludem com informações mentirosas, brinquedos duvidosos por serem PERIGOSOS e produtos e acessórios que podem trazer riscos a saúde.
Mais postei esse justamente para dar minhas opiniões, que por sinal são mega importantes são simplesmente opinião.

Giuliana Nogueira

Mãe e filho...

Ser mãe é a mais árdua e sublime tarefa.. 

É amar de corpo e alma, é amar mais que tudo...

Mais que a sí mesma.

 Ser mãe é dividir a cama com um mini-corpinho que te joga para fora e arranca o seu cobertor..

 É aprender a jogar video-game, e decorar musiquinhas de desenhos.

 Ser mãe não é fácil, mais os filhos também desfrutam do amor e a dor de ser filho.

Ser filho é fazer muitas perguntas e querer receber muitas respostas, é receber "NÃOS" sem entender o porquê.

É chorar escondidinho na cama com medo de perder a mamãe e o papai...

É ter medos e inseguranças...

É ultrapassar grandes obstáculos todo dia se desenvolver pra ser um grande adulto.

É não saber nada e precisar saber tudo.

Ser filho é esperar pelo desconhecido, aprender pra conhecer.

Ser mãe é grandioso, mais ser criança é o maior desafio da vida.

Mais também não podemos esquecer o momento delicado que é ser criança.

Por isso o laço tem que ser estreito, a brincadeira tem que ser alegre...

Porque as crianças são os únicos seres que podem fazer da vida uma festa 

Ser mãe é complicado, ser filho também.

 Mais ser MÃE E FILHO e viver juntos é impressionantemente maravilhoso!

GIULIANA NOGUEIRA

CASAMENTO

O casamento hoje é visto por algumas pessoas como uma coisa banal, onde se casa por casar com a ideia de que o divorcio é uma atitude corriqueira. Eu não sou contra divorcio, pelo contrário, eu acho que quando duas pessoas não se amam mais cada uma deve buscar seu caminho e sua felicidade. Porém antes de mais nada eu sou a favor da luta para que dê certo, sou a favor do uso de todas as ferramentas para se manter um casamento feliz.

O casamento existe para que não sejamos sozinhos, onde a mulher tem um homem que transmite proteção e um homem tem uma mulher que transmite encorajamento, e assim por diante, sendo um complementando as deficiências do outro, ajustando esse laço e tornando-se um.

Não economize palavras bonitas, comunicação, não economize carinho, não economize risadas, não economize beijos, não economize perdão, não economize na intimidade.

Ser feliz é mais fácil quando abrimos caminho para o amor.

Economize sim, nas brigas, nas críticas, no egoísmo. 

Há mais probabilidades de se resolver um problema com compreensão do que com hostilidade.

É fácil?? Não é fácil!

O maior segredo não é ficar sempre junto, é ter qualidade no tempo que se tem, é também a comunicação, é ser amigo, é  manter o casamento protegido pela fé.

Eu por hora sou tão feliz pelo meu relacionamento, ele é lindo, não porque é perfeito, mais porque existe a luta diária pela felicidade, com muita presença de fé, afeto, renúncia, companheirismo. Mas eu sei (e graças a Deus meu marido também sabe) que se não houver a manutenção diária desses itens o futuro desse casamento pode ser incerto! 

Não existe casamento perfeito porque não existe no mundo duas pessoas perfeitas e que não falhem algum dia. Mais casamento é ENCAIXAR, é um eterno ajuste, e se possível pra vida toda!

GIULIANA NOGUEIRA

FAST-FOODS E VENDA "CASADA"

Eu como uma mulher adulta só posso dizer uma coisa sobre fast-foods: DELICIOSO.

Sim, porém um adulto tem a consciencia do que a ingestão desses alimentos provoca em nosso organismo, e acima de tudo tem discernimento para não se iludir com o marketing instigante que simplesmente nos faz salivar.

Essas redes de comidas rápidas se armam de grandes estratégias para iludibriar seus consumidores, fazendo-nos praticamente esquecer dos males que esses alimentos fazem a saúde, e nós, safadinhos que somos, fazemos "vista grossa" perante um delicioso BIG MAC não é mesmo?
Mais e quanto as crianças???

Os fast-foods geralmente com cores atraentes, principalmente aos olhos das crianças, montam promoções onde você compra o lanchinho e este vem acompanhado de um brinquedo,criam coleções que faz com que as crianças fiquem enlouquecidas sempre em busca de outro modelo de brinquedo.
Esses lanches também contêm gordura trans, cujo consumo não é recomendado em nenhuma quantidade, pois pode elevar o colesterol ruim.
O instituto Alana, em conjunto com o Instituto de Defesa do Consumidor (Idec), realizou uma pesquisa onde mostra que os lanches que acompanham os brinquedos em cinco redes de fast-food podem conter até 70% da quantidade de sal e gordura saturada que uma criança pode ingerir por dia.

E além de tudo é importante saber que esse tipo de manobra também fere o Código de Defesa do Consumidor (que proíbe o uso profissional e calculado da ignorância do consumidor infantil).

Ou seja, eles se aproveitam da ingênuidade dos nossos filhos a favor de um produto que não lhes acrescenta em nada.

Enfim, as crianças por sí só não vão pegar um dinheirinho e ir até um Habib's, um Girafa's, Mc Donald's ou qualquer outro.

Cabe a nós pais estarmos atentos a este tipo de coisa.

Este texto não tem como objetivo recriminar, pois estaria recriminando a mim mesma, porque minha filha adora tanto o lanchinho como os brinquedos. É um texto meramente informativo.

Afinal, infelizmente a sociedade e o capitalismo já inseriram esses produtos no cotidiano das crianças, não se pode simplesmente fingir que não existem.

Porém pais bem informados são mais preparados para controlar os excessos.

GIULIANA NOGUEIRA

OBS: Informações tiradas de http://guiadobebe.uol.com.br/alerta-aos-lanches-com-brindes/

Prato do dia: COUVE-FLOR GRATINADO

Gente, eu adoro cozinhar. Acho que isso se deve um pouco ao fato de que eu adoro comer. Rsrs

Porém o que mais me motiva a cozinhar é o fato de que este momento é uma maneira que eu tenho de expressar o meu amor, é o momento onde eu estou me doando pra minha família e colocando todo meu carinho. Realmente um verdadeiro modo de expressão!

Pra mim o ato de cozinhar tem início quando você mentaliza o que vai preparar, e em seguida providencía cada ingrediente, sempre pensando nos alimentos mais frescos e saudáveis. Pois se fomos notar, a boa nutrição da família está em nossas mãos!

Bom, ontem, em dúvida sobre o que prepararia pro jantar optei por um prato no qual eu não fazia a muito tempo: COUVE-FLOR GRATINADO.

Me lembro que assim que casei essa era uma das minhas especialidades, porém enquanto minha filha foi crescendo fui elaborando um cardápio mais leve e simples. Mais as vezes é legal preparar um prato um pouco mais elaborado ou criativo, e o dia vai parecer um pouquinho mais especial.




Vamos a receita: COUVE-FLOR GRATINADO



1 Couve-flor médio

300 gr Mussarela ralada ou fatia.

1 pct Queijo ralado

1 col Margarina

1/2 Cebola picada

1 col Farinha de trigo

1/2 litro Leite

1 cx Creme de leite (eu uso caixinha pois não tem soro e é mais em conta)

1 col Tempero pronto com sal

2 sachês Tempero tipo Sazon ou marca á gosto

Sal á gosto



MODO DE FAZER: Primeiro lave bem o couve-flor e corte em pedaços, depois cozinhe na água com um pouco de sal até ficar macio. Escorra e coloque em um refratário próprio para forno.

Para o molho, você refoga a margarina e a cebola, quando a cebola ficar macia coloque o tempero pronto e deixe refogar mais um pouquinho, despeje o leite (Separe um pouco para diluir a farinha), coloque os sachês de tempero e a farinha dissolvida no leite. Mexa bem no fogo baixo até o molho encorpar, coloque metade do queijo ralado e metade da mussarela. Assim que derreter o queijo desligue o fogo e acrescente o creme de leite. No refratário coloque a mussarela por cima do couve-flor e despeje o molho por cima jogando o restante do queijo ralado em cima do molho.

Coloque no forno pré-aquecido e deixe numa temperatura média até que fique douradinho!

Simplesmente delicioso!



GIULIANA NOGUEIRA

Livro: A CIDADE DOS BEBÊS

 Meu marido, minha filha  e eu estávamos passeando numa bela tarde num shopping quando resolvemos entrar em uma livraria. Meu marido se interessou e comprou um livro pra ele (Biografia de Che Guevara e Fidel Castro) e disse pra eu escolher um que ele me daria de presente. Poxa, nunca tinha sido pressionada a comprar um livro. XD

E dentro de um lugar que eu geralmente me sinto muito a vontade, eu estava sufocada. Via títulos e mais títulos e os que me interessavam estavam carérrimos, logo bati o olho em um que se chamava A CIDADE DOS BEBÊS, e lógico me encantei por causa do nome.
Bom, digamos que meu tiro no escuro foi certeiro. Livro muito gostoso de ler, e o tema interessa a nós, mães, esposas, donas de casa. E acima de tudo interessa as mulheres que querem engravidar, que não querem engravidar mais engravidam e as casadas que engravidam achando que vai ser tudo mil maravilhas e assustam quando as dificuldades apertam.

Trata-se de três histórias.

Na 1° Julia quer engravidar mais não consegue, engraçado que o livro coloca situações tão corriqueiras e nos faz pensar que não somos loucas, e que nossas inseguranças são perfeitamente normais, como por exemplo, Julia colocava as pernas para o ar sempre depois de toda relação sexual, sim, Julia tem vontade de agarrar todo bebê fofinho que aparece perto dela. =D

Na 2° Maeve não quer engravidar de jeito nenhum, leva uma vida bem sucedida e agitada em Londres, nem pensa em se apegar com homem algum quando derepente depois de uma relação casual ela engravida. Siiiiiiiiim, Maeve disse que voltaria a trabalhar assim que acabasse sua licença maternidade, disse que jamais deixaria de trabalhar, será que isso realmente aconteceu??

E enfim a 3° Sam tinha um casamento perfeito quando engravidou, ambos estavam animados, mais com a chegada do bebê se viram com o casamento em teste considerando as adversidades que a responsabilidade de ter um filho trás e tentam aprender juntos a engenharia diferente para se ter um casamento feliz quando se tem um filho.

O livro é bem-humorado e o que o torna ainda mais interessante é que existe ligação entre essas três mulheres.

Leitura leve e eu indico sem dúvidas!
OBS: Lado ruim, esteja pronta para 405 páginas, lado bom, passa rápido!

GIULIANA NOGUEIRA

ANO MUITO NOVO

Lembro como era os meu "ANOS NOVOS" antes da minha princesa,
ficava absolutamente pensativa em como tinha me comportado no ano que estava deixando, avaliava minhas atitudes como, filha, irmã, namorada, aluna, amiga, enfim... Pensava em como tinha contribuído para que a minha vida fosse boa e feliz. E aí então pensava em como seria o ano novo? Será que eu vou trabalhar? Será que eu vou estudar, será que eu vou emagrecer?  Será que eu vou engordar? Até que ponto vou ser feliz? Eu vou comprar um carro, ou melhor, eu vou aprender a dirigir? Eu vou casar??
Ahh, mais nesse ano novo me caiu a ficha de como as coisas realmente estão diferentes.
O ano novo se tornou o momento em que eu penso:
Uau, como minha filha se desenvolveu, como cresceu, como está esperta e inteligente.Será que ela está feliz? Será que eu estou sendo uma boa mãe? Em que eu posso melhorar como mãe??? Como será o ano dela? O desenvolvimento dela será saudável???
Enfim...
Hoje grande parte das minhas inseguranças estão voltadas a minha filha.
Minhas expectativas como mãe e esposa se tornaram maiores que minhas expectativas pessoais!
Meu ano novo se tornou NOSSO ANO NOVO!
Porque não tem nada em que eu queira me dedicar mais...


GIULIANA NOGUEIRA

Dica de leitura: PAIS BRILHANTES PROFESSORES FASCINANTES

Bom livro, 
É bom avaliar o comportamento materno e paterno de um ponto de vista técnico, ainda que o autor expresse no livro a maneira como ele acha que deveríamos agir, mais não coloca uma metodologia a ser aplicada, a técnica digamos assim.
E apesar do livro ser um pouco repetitivo ainda vale a leitura! Pois é realmente uma perspectiva diferente de educação!

GIULIANA NOGUEIRA

My girl (The Temptation) - Minha garota

Essa é a música do filme MEU PRIMEIRO AMOR, clássico dos clássicos!!
E realmente me identifiquei com a letra!!!!

Eu tenho a luz do sol num dia nublado
Quando está frio lá fora
Eu tenho o mês de Maio
Eu suponho que você diria:
O que pode me fazer sentir deste jeito?
Minha garota 
Falando sobre minha garota. 


Eu tenho tanto mel
que as abelhas me invejam
Eu tenho uma canção mais doce
Do que os pássaros nas árvores


Bom, eu suponho que você diria
O que pode me fazer sentir deste jeito?
Minha garota 
Falando sobre minha garota 




Eu não preciso de nenhum dinheiro, fortuna ou fama
Eu tenho todas as riquezas, baby.

Mulheres empreendedoras

A vida da mulher é um desafio, no qual nós mergulhamos de cabeça.

Homens são focados, concentrados em um objetivo, pensam em uma tarefa de cada vez,  são práticos, sem rodeios.

Mulheres são um caldeirão de sentimentos, são complexas, a cabeça está sempre borbulhando, preocupam-se com tudo e com todos, mais nada disso se torna um problema pois nós somos pura sensibilidade!

O empreendedorismo é peça fundamental no mercado de trabalho, na vida financeira e pessoal. Aliar tudo isso sem perder o rebolado só poderia ser coisa de mulher mesmo!! 

Mulheres com filhos estão buscando cada dia mais sua independência financeira seja fora ou dentro de casa.

É possível aflorar o empreendedorismo dentro de casa, trabalhando na web, vendendo cosméticos, lingerie, artesanato entre outras coisas. É apenas preciso agir com criatividade. Isso nós temos de sobra.

Segundo pesquisas do  o GEM (Global Entrepreneurship Monitor – uma instituição acadêmica global, sem fins lucrativos, de monitoramento empresarial) em 2010 as mulheres já representavam 49,3% do empresariado brasileiro, e agora que o governo brasileiro está facilitando bastante para as micro empresas de serviços (sem espaço físico) esse numero tende a aumentar bastante.

O "jeitinho" da mulher é um componente propulsor para o desenrolar do empreendedorismo feminino.

Nós mulheres estamos numa busca incessante por aprendizado, aperfeiçoamento. temos uma visão generalizada e conseguimos nos concentrar em várias tarefas ao mesmo tempo, nos atentamos sempre aos detalhes, somos persistentes, temos facilidade em criar e inovar. Se não exagerarmos na dose do sentimentalismo e sensibilidade estes são diferenciais importantíssimos em meio a maneira direta e prática dos homens.

Aqui vão 10 das várias atitudes empreendedoras que nos ajudam no mundo dos negócios e até mesmo na vida pessoal:

1)   PLANEJAMENTO: Planeje seu ano, seu mês, sua semana, e até mesmo seu dia. Se puder mantenha tudo escrito em uma agenda ou caderno. Isso facilitará em termos de agilidade.

2)  DIVIDA TAREFAS: Sempre que você achar que não conseguirá fazer tudo sozinha no tempo proposto não exite em dividir as tarefas com alguém. 

3)  TENHA CONTATOS: Não sabemos tudo e nem somos obrigados a saber, mas ter o contato de alguém que saiba é sempre bom.

4)    ATENÇÃO: Manter a atenção em sua atividade fará com que cometa menos erros.

5)   SEJA PROATIVA: antecipe-se às situações e prepare o ambiente. Faça o que tem de ser feito antes que te peçam;

6)  SEJA DIPLOMÁTICA: Não entre em discussões desnecessárias e nem misture uma situação pessoal em uma profissional.

7)  VEJA UM PROBLEMA COMO UMA OPORTUNIDADE: Enxergar um desafio em um problema não é tarefa fácil. Aprenda com eles. Afinal, um mar sem ondas não faz um bom marinheiro!

8)   INOVAÇÃO: Faça das simples coisas um espetáculo. Criatividade sempre!

9)   OUSADIA: Não tenha medo, preguiça, vergonha. Uma coisa rotineira pode se tornar uma grande oportunidade de crescimento.

10) "TENHA FOME, SEJA TOLO" (Steve Jobs): conhece a expressão KNOW HOW??  Uma pessoa que tem Know How é aquela que sempre busca conhecimento, que busca maneiras diferentes de se fazer a mesma coisa.  

A fome de conhecimento e o reconhecimento da própria ignorância são algumas das peças-chave do desenvolvimento pessoal e profissional de cada um!!

Bem, no mundo do BUSINESS estas são as regras básicas de empreendedorismo, e você mulher, que tem o empreendedorismo a flor da pele terá um milhão de chances nesse mundo que mais hora ou menos hora será  NOSSO!!! rs

GIULIANA NOGUEIRA

Instinto materno

Faz um tempo tem sido levantada a questão de que o instinto materno é mito, e que esse mito foi levantado para reforçar as desigualdades MULHER X HOMEM. Essas teorias indicam que essa simbologia denominada instinto materno sobrecarrega a mulher pois faz com que ela se sinta pressionada a cumprir com excelência o seu papel de mãe.
Particularmente respeito tais teorias, mais absolutamente não concordo!
Os animais não sofrem nenhum tipo de influencia cultural ou social, seus comportamentos são meramente instintivos e ainda sim é tão fácil perceber o instinto maternal das espécies.Podemos tomar como exemplo uma mamãe gatinha que leva seus filhotes pra onde ela achar mais conveniente segurando-os pelo pescoço com a boca. Ou então uma cachorrinha que rosna quando alguém chega perto dos filhos, e pra não falar que essa é uma especialidade apenas de mamíferos podemos ver a galinha, que choca seus ovos para tentar garantir a sobrevivência de seus pintinhos. Só este argumento já desfavorece a tese de que nós mulheres somos assim pois fomos "ensinadas" desde pequenas a ser mães.
Pra mim o instinto materno habita em todas as mulheres (a grande maioria pelo menos) sendo ela mãe ou não. É tão fácil perceber esse impulso em cuidar, em transmitir segurança. Se vemos alguma injustiça com uma criança algo dentro de nós grita como alguém que sente muita dor. A intuição de uma mãe é fora do comum, é como ler palavras que não foram escritas ou escutar coisas que não foram ditas, é como ver algo que não esta lá!  Isso não tem nada a ver com ser doce, frágil, emotiva, como aquela teoria insinuou. Tem a ver com o poder GENUÍNO de ser mãe!
E como se não bastasse não temos esse comportamento maternal apenas com crianças, geralmente o empregamos também nas relações amorosas. Os homens são criaturas cheias de responsabilidades, que tem o compromisso milenar de cuidar e manter sua família, eles precisam sentir segurança, eles precisam de um abraço maternal que diz VAI FICAR TUDO BEM, precisam ser cuidados e se sentir até quem sabe indefesos, e retroceder à infância nos braços da própria mãe, onde não existia preocupação alguma, e pra que assim ele se sinta revigorado!
Enfim,  não há nada no mundo que me faça pensar que o instinto materno não existe. Os meus melhores argumentos são as minhas experiencias. Nós mulheres somos um universo a parte (sem discursos feministas). Não tente compreender, nem tente mudar... Só tente aceitar!


GIULIANA NOGUEIRA

LAR DOCE LAR

O que caracteriza um lar?

Será que é uma bela sala com um potente Home Theater, sofá em couro e tapete persa?

Ou quem sabe quintal com piscina, churrasqueira e garagem repleta de carros?

Bem, talvez essas sejam características de uma bela casa que eu particularmente não posso dizer que não me interessa. Mais e quanto a um lar?

Um lar de verdade equivale a um abraço, conforta, enxuga os medos. Um verdadeiro lar transmite paz, exala esperança, confiança,  O aconchego do lar não é feito de concreto e tijolos, o aconchego do lar é feito de coisas muito mais poderosas que isso. É feito de alicerces de altruísmo,  laços de amor inabaláveis,  ternura!

E até mesmo nos lares de verdade as coisas não tendem a ser sempre fáceis e por isso é que devemos sempre reforçar as estruturas com amor, união, compaixão e diálogo!

Ainda que as coisas sejam difíceis procuro não permitir que em meu lar se empregue tristeza, mas não quer dizer que seja proibido derrubar lágrimas, porque as vezes elas ajudam a aliviar!

 SIM minha casa é simples e desprovida de luxos materiais, porém tudo que fazemos aqui fazemos de forma alegre e harmônica  pra que esse lar, O MEU LAR, transpire sempre FELICIDADE! E isso me basta!

GIULIANA NOGUEIRA

Receitinha: PURÊ DE BATATA ESPECIAL

Pois é, cozinheira não sou das melhores, mais aqui em casa formamos um trio de comilões, e estou sempre tentando unir a culinária bem caseira com a criatividade. Desde que comecei a cozinhar pro maridão e pra filhota estive procurando o meio termo entre o saudável e o gostoso, o simples e elaborado, barato e sofisticado. E depois de passar anos em teste hoje estou um pouco (um pouquinho) mais madura pra cozinhar e acho que posso dizer que o melhor "rango" é aquele que você prepara rapidamente, paga pouco, fica deliciosamente gostoso e ainda com um "Q" de sofisticado. Pratos que dependem de muitas manobras na cozinha podem ficar muito gostosos porém depois de tanta correria podem até tirar o apetite!

Aqui em casa temos algumas receitas que se tornaram parte da nossa vida pois estavam em alguns dos momentos mais felizes pra nós, que em certas épocas foram as nossas preferidas e eu preparava sempre e receberam todo meu toque especial! São essas receitas que eu quero passar por este blog que também foi feito com todo carinho! 

Bom, e eu vou começar pela ultima! Uma receita que de umas três semanas pra cá eu tenho feito sempre:

PURÊ DE BATATA ESPECIAL:

1/2  Kg de batata 

1     Pacote de queijo ralado (mas não aquele esfarelado e sim aquele de lasquinhas)

1     Caixinha de creme de leite (eu uso caixinha porque além de ser mais barato não corre o risco do creme ficar aguado por causa do soro)

1    Colher de margarina

1     Dente de alho bem picadinho (eu ralo no ralador fininho)

1/2  Colher de tempero pronto com sal

2     Sachês de sazon (eu só uso um que tem a embalagem meio laranja e o sachê amarelinho)

1/3  Xícara de leite

Preparando:

Cozinhe a batata e depois bata na batedeira.

Numa panela frite o alho na margarina depois coloque o tempero pronto,

despeje a batata na panela e coloque o leite pra ficar fácil de mexer,

Coloque os sachês de tempero, o queijo ralado e vai mexendo até derreter o queijo.

Desligue o fogo e coloque aos poucos o creme de leite, se quiser o purê mais firme não colocar todo o creme de leite (mais eu aconselho a colocar todinho).

HUUUUM, ele acompanha bem um frango grelhado com couve, linguiça acebolada, frango empanado, bife. Enfim
Espero que alguém goste, srsr

Abraços.